健康常识
- 饭后多久运动 减肥效果最好
- 不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因为小肠开始吸收是在吃完饭后３０分钟左右开始。 懒人法：散步 懒美眉可以选择散步，科研人员发现，饭后４５分钟左右散步２０分钟，热量消耗得较快。 如能在饭后２－３小时再散步一次，...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:24 点击：0 查阅全文...
- 痘印应该怎么除？
- 痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。 痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及时治疗，避免痤疮加...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:22 点击：0 查阅全文...
- 玻璃杯不能用来装牛奶？
- 透明容器现在越来越受到人们的喜爱，这不仅是因为透明容器会让烹调出的食物看起来更诱人可口，而且能让人更容易地看到储存在内的食物的变化。然而，美国“网络医学博士”8月19日指出，并不是所有食物都适合装进透明容器来储存，牛奶、大米等常用食物就位列其中...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:21 点击：0 查阅全文...
- 身体过劳的八大危险信号
- “一次典型的早餐会议。服务生很友好，煎鸡蛋很香，快餐店里还像往常一样挤满了人。我的咨询者的手却在不停抖动，他很焦虑，将咖啡杯子拿起又放下，我知道，此时的他非常的疲惫。” 这是英国资深健康专家亨利·内尔斯在接受英国健康管理杂志《评估》上关...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:17 点击：0 查阅全文...
- 越复杂的窗帘越脏
- 人们常说窗户是居室的眼睛，而窗帘则被形象地称为“美目传情”的睫毛。它不仅具有美化居室的作用，还能起到隔热、调节光线等作用。但是，很多消费者反映，目前市场上的窗帘越来越来花哨、复杂，种类也是五花八门。 到底应该怎么选择呢？ 首先，...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:20 点击：0 查阅全文...
- 挤牙膏时 牙刷不要蘸水
- 大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。 要知道，牙膏本来不是用泡...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:18 点击：0 查阅全文...
- 尿频练练甩手功
- 尿频的毛病挺闹心，尤其是晚上，少则两三次，多则七八次，不但影响睡眠，赶上天凉的时候，还易导致感冒或诱发其他疾病。 对此，中国中医科学院西苑医院李春生教授解释说，中医讲尿频，多是因阴盛阳衰，摄纳无权，并与脾虚气弱及血行淤滞所致。...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:16 点击：0 查阅全文...
- 茶杯不洗净 可残留致癌物
- 喝茶不洗杯 阎王把命催 中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。 说的就是，茶...
- 作者：生活常识网发表于：2008-08-27 09:54:13 点击：0 查阅全文...