饮食常识
- 鸡汤虽好 并非人人都能喝
- 高胆固醇血症 血液中胆固醇升高的病人，多喝鸡汤，会促使血胆固醇的进一步升高。血胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。 高血压 经常喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高。而长期高血压，又可引起心脏的继...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:51 点击：19 查阅全文...
- 现代条件下吃腰子反而会杀精！
- 多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。 肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾长庚...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:49 点击：13 查阅全文...
- 蛋白质粉应该如何吃?
- 人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。一般而言，机体不用蛋白质作为产热的来源，只有当人体摄入的热量不足时，机体才动用蛋白质产热。 在问题牛奶、鸡蛋被曝光之后，不少人对蛋白质的认识陷入了误区——有的人盲目“戒奶”“戒蛋”，也有的人干脆...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:43 点击：20 查阅全文...
- 油性头发遭遇寒冬 吃什么？
- 河南省中医院皮肤科刘爱民主任医师特别提醒中年人，此时要特别注意养发护发。 40岁以后，头发脱落逐渐增多，而冬季是头发生长最缓慢的时候，尤其对于头发总爱出油的人，稍不注意，头发就会脱落得更多。适当的饮食调理对保养头发很有益处。 油...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:42 点击：23 查阅全文...
- 豌豆富含维生素B1 不宜饮酒配
- 我国台湾营养学家柯建新指出，豌豆是维生素B1的含量冠军，合理恰当地食用豌豆 可以调节心理焦虑、烦躁、失眠等症状。豌豆性平、味甘，除了含有人体必需的8种氨基酸外，还富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、镁、钾、维生素A、维生素C、维生素B1等。它既可...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:41 点击：9 查阅全文...
- 鸡蛋比牛奶更安全更营养
- 经过“三聚氰胺”风暴以后，国家对乳制品的安全监管措施已经是空前的严格。我们应该相信，现在市场上销售的奶粉质量是可靠的。 如果人们暂时还不能摆脱对乳品的恐惧，选用鸡蛋 米汤，这种国人传统的婴幼补品，是一种最安全的选择。 工业文明的发...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:38 点击：27 查阅全文...
- 小心豆腐有陷阱！
- 豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:38 点击：22 查阅全文...
- 滋润肌肤，这些食物可以帮你
- 山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-11-26 22:51:37 点击：22 查阅全文...