饮食常识
- 晚餐后不活动易诱发肠癌
- 在适意的晚餐之后，你是否会因为晚餐吃的过饱、过晚、饮酒过量或饭后的疏懒，带给你一系列的副作用。 对一些上班族来说，常常是早餐匆匆忙忙，午餐马马虎虎，那么晚餐可就一定要有一桌丰丰盛盛的饭菜，才对得起委屈了一天的胃。但是，在适意的晚餐之后...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-19 22:28:37 点击：0 查阅全文...
- 喜欢吃素的女性易患结石病
- 蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害： 某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-19 22:28:38 点击：0 查阅全文...
- 标准身材也要小心的饮食误区
- 体重指数在正常范围内的人，体成分或其他健康指标如血胆固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等可能不正常。 误区一：身体不胖不瘦，不需要锻炼 判断身体的胖瘦，要根据体重指数或体重与本人身高应有的标准体重的差别作出估计。 体重指数在正常范...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-19 22:28:37 点击：0 查阅全文...
- 警惕 感冒千万不要吃香菜
- 香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。 中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。 但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-19 22:28:37 点击：0 查阅全文...
- 9种水果 帮你做真男人！
- 说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝： 用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子： 取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-19 22:28:36 点击：0 查阅全文...
- 新奇昆虫料理，挑战你的胆量！
- 直觉上你会觉得有昆虫在上面爬，它们和我们抢吃的！ 七彩的昆虫寿司，远看很好！ 它在做spa呢，好像很舒服！ 营养丰富的面条，不过只是上面的肉口味改变了一点！...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-05 22:23:44 点击：49 查阅全文...
- 降低胆固醇的明星食物
- 以往有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。 而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出，采用低胆固醇饮食1年，最多可使胆固醇降低29%。 加拿大多伦多大学的研究人员选择高血脂的中年人为实验对象，让他们...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-05 22:23:41 点击：104 查阅全文...
- 冬季涮火锅吃冻豆腐能降血脂
- 冬天一到，吃火锅成为人们不错的美味，可对于那些血脂高的人来说，为了控制血脂，那香喷喷的涮肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既能解馋，又能降血脂呢？ 豆制品，尤其是冻豆腐，就是很不错的选择。 豆制品都有一定的降脂功能。其中，冻豆腐是由新...
- 作者：www.ddshenghuo.com发表于：2008-12-05 22:23:44 点击：127 查阅全文...